par arthurbaldur | 15 Mar 2019 | Actualités, Entrainement
On ne va pas vous mentir, avec la pente à 20% de la Piste de la Sarra et les 563 marches de Lange, la boucle est exigeante et nécessite un minimum de préparation. On se rassure, rien d’insurmontable. Dix, quinze, vingt tours, en marchant ou en courant, la boucle...
par arthurbaldur | 22 Mar 2018 | Actualités, Entrainement
On ne va pas vous mentir, avec la pente à 20% de la Piste de la Sarra et les 563 marches de Lange, la boucle est exigeante et nécessite un minimum de préparation. On se rassure, rien d’insurmontable. Dix, quinze, vingt tours, en marchant ou en courant, la boucle...
par arthurbaldur | 15 Mar 2016 | Actualités, Entrainement
On ne va pas vous mentir, avec la pente à 20% de la Piste de la Sarra et les 563 marches de Lange, la boucle est exigeante et vous picote gentiment les gambettes. On se rassure, rien d’insurmontable. Dix, quinze, vingt tours, en marchant ou en courant, la boucle...
par arthurbaldur | 1 Mar 2016 | Actualités
ATTENTION : l’occupation du site de la Sarra le weekend du 19 et 20 mars (compétition VTT) ne nous permet pas de suivre le programme établi ni d’accueillir les participants dans de bonnes conditions. C’est la mort dans l’âme que nous sommes...
par arthurbaldur | 11 Mai 2014 | Actualités
Après le petit tour de chauffe habituel, nous avons débuté la séance par quelques éducatifs sur l’esplanade de la Sarra, suivi par du fractionné en descente dans la Piste de la Sarra et du fractionné en côte dans les escaliers de Nicolas de Lange. Ca...
