La der des ders

La der des ders

Après le petit tour de chauffe habituel, nous avons débuté la séance par quelques éducatifs sur l’esplanade de la Sarra, suivi par du fractionné en descente dans la Piste de la Sarra et du fractionné en côte dans les escaliers de Nicolas de Lange. Ca...
La Blague du 512

La Blague du 512

6h solo, 6h d’impro. L’impro, c’est son truc à Yohann. Les trucs à la con aussi et vous savez que nous en sommes friands. On peut même dire que c’est la marque de fabrique de Léon et du Lyon Ultra Run. Samedi prochain, Yohann Metay aka le dossard 512 vous...
Challenge Terre de Running du Meilleur Tour

Challenge Terre de Running du Meilleur Tour

On se rassure, le Challenge Terre de Running du Meilleur Tour sera bien au programme de la boucle. Alors ? Qui sera assez téméraire pour se mettre dans le rouge (bien) vif et tenter le record du tour ? On vous prévient, l’exercice est plus dur qu’il...
Sport And Run – Séance 3/3

Sport And Run – Séance 3/3

Notre partenaire Sport And Run vous propose trois séances d’entrainement gratuites encadrées par un coach sportif professionnel. Vous aborderez au cours de ces séances les différentes thématiques de la course à pied axées bien entendu sur les spécificités de...
13 jours pour tout boucler

13 jours pour tout boucler

[Arnaud BREMONT. crédit photo : Photogone] 13 jours, plus que 13 petites journées avant la boucle. Purée, vous pouvez me croire, nous avons vraiment hâte de vous retrouver sur les hauteurs de la colline de Fourvière pour cette seconde édition. Vous serez plus nombreux...