TALC 2015, les Infos

TALC 2015, les Infos

Le 14 mars prochain à 10 heures, une vingtaine de coureurs s’élanceront sur le tracé de l’Ultra Boucle de la Sarra pour une durée de 24 heures. Leur objectif : effectuer l’équivalent de la C.C.C. (Ultra-Trail du Mont-Blanc – Courmayeur – Champex – Chamonix – 101 km et...
To be three

To be three

[Equipe Saône Mont d’Or Nature – Photogone] Si le taux de remplissage de l’épreuve solo est conforme à celui de l’édition 2014 à la même période, celui de l’épreuve relais à 3 est en avance de deux bons mois ! Il faut dire que...
TALC 2015 – Plan d’entrainement

TALC 2015 – Plan d’entrainement

Pour préparer vos cuisses au parcours de l’Ultra Boucle de la Sarra, nous vous proposons ce plan en 8 semaines (4 séances par semaine) qui devrait vous permettre de faire tranquillement quelques dizaines de boucles le jour J. Une cinquantaine quoi … S1J1 :...
En 2015 je TALC, et toi ?

En 2015 je TALC, et toi ?

Le LYON ULTRA RUN vous convie à la seconde édition du T.A.L.C les 14 et 15 mars prochains. Rendez-vous incontournable pour amateurs d’épreuves XXL. Tu aimes le off, les défis, la bière et les marches d’escalier ? C’est le retour du TALC et il est...
Bonne année 2015 !

Bonne année 2015 !

Le Lyon Ultra Run vous souhaite une bonne année 2015. Epreuve atypique et festive s’il en est, la troisième édition de l’Ultra Boucle de la Sarra aura lieu le 16 mai prochain sur les hauteurs de la colline de Fourvière. Les inscriptions sont dores et déjà...